Le tarif early bird se termine dans...
du 14 au 20 mars 2026
7 jours et 6 nuits pour harmoniser nos énergies aux fréquences de l'Océan pacifique, oeuvrer avec cet élément et sa sagesse ancestrale.

Ocean’s Calling you back home
Et si tu t’autorisais à faire une pause sacrée pour revenir à ton essentiel?
À l’aube du printemps 2026, je t’invite à un voyage initiatique au cœur de ton OCÉAN INTÉRIEUR.
7 jours et 6 nuits au Mexique, dans un sanctuaire sacré de nature et de douceur, pour te reconnecter à ton corps, à ton souffle, à ta lumière.
Ici, au rythme des vagues du Pacifique, tu pourras déposer ce qui t’alourdit et laisser émerger ce qui est vivant.
Un espace pour explorer, ressentir, libérer…
Et doucement, renaître à toi.
VIVRE, c’est un espace réel, humain, sécurisant, où tu n’as plus à prouver, performer ou te battre. Mais aussi...
Un rendez-vous avec la fluidité, la présence et la puissance du féminin.
Cette retraite est une invitation à danser avec l’élément eau, à œuvrer avec sa sagesse purificatrice, et à retrouver ta propre cyclicité intérieure.
Ce qui t'attend :
Yoga thérapeutique et mouvement somatique
Thérapie aquatique (Watsu)
Respiration consciente & activation vocale
Cérémonies sacrées : cacao, kirtan, sonothérapie
Ateliers de développement personnel & harmonisation de l’âme
Silence, mer, nature, et écoute profonde


Ce voyage est pour toi si…
Tu sens qu’une part de toi aspire à ralentir…
à respirer autrement…
À retrouver de l’espace à l’intérieur.
Tu portes peut-être des émotions, des schémas, des poids que tu es prête à libérer pour accueillir la lumière.
Tu ressens l’appel de te laisser traverser, comme l’eau qui façonne la roche avec grâce et puissance.
Tu veux te reconnecter à ton corps, à ta voix, à ton souffle. À ta sagesse. À ton cœur.
Une semaine au bord de l’océan… et au cœur de toi-même



“Le Mexique a été un véritable enseignant pour la femme, la mère et l’humaine que je suis. C’est tout naturellement que je vous y convie, pour que vous puissiez, vous aussi, vous reconnecter à vous-même dans la simplicité et la fluidité.”
— Stéphanie Gagné
Du 14 au 20 mars 2026 | Zipolite, Oaxaca, Mexique | Centre éco-spirituel Pachalegria
Ce que tu vivras concrètement

Le matin
Yoga thérapeutique & mouvement somatique (Yin, Hatha Flow, Vinyasa), Méditation guidée et respiration consciente

En journée
Ateliers de développement personnel
Watsu – Aqua mouvance en groupe, Temps libre pour intégrer, explorer ou simplement ne rien faire, Massages (Aquavie – en option, places limitées)

En soirée
Sound healing, activation vocale & mantras, Cérémonies : Cacao sacré, Kirtan, harmonisation de l’âme
Cercle de parole, rituels & moments de connexion profonde
Et aussi…🐋
Excursion en mer pour méditer avec les baleines
Journée à Puerto Escondido : surf, plage, farniente
Temps libre pour explorer les environs, flâner dans les marchés, goûter à la vie locale



Lieu sacré : Centre Pachalegria
Un sanctuaire niché dans les collines de Oaxaca, à quelques minutes de la mer. Un espace simple, chaleureux et vibrant, en harmonie avec la nature.

Tarif Early Bird à 997$ CAD. Après 1 200$.
Tarif Early Bird jusqu'au 15 novembre
Taxes en sus pour les résidents du Québec, Hébergement et repas payés séparément auprès du centre Pachalegria → À partir de 486$ USD pour 6 nuits & tous les repas

Ce qui est exclus :
Le vol d'avion, pourboire, assurances,...
Ce qui est inclus :
Hébergement pour 6 nuits et 7 jours de retraite avec l'accompagnement de Stéphanie
1 rencontre virtuelle préparatoire
Mon accompagnement et mes conseils personnalisés
Un groupe privé pour créer du lien avant et après la retraite
Une communauté en ligne d'évolution personnelle et intime
Mon programme VIVRE
Places limitées à 12 personnes.
Cercle intime, espace sécuritaire, guérison en douceur
Aloha !
Je suis Stéphanie Gagné
Enseignante de Yoga depuis 2011, Thérapeute Holistique, facilitatrice de retraites et mentore du voyage on & off the mat.
Fondatrice de Cœur de Nomade, j’accompagne les femmes sur le chemin de la reconnexion, du lâcher-prise et de l’expansion.
Chaque retraite est pour moi une œuvre vivante.
Un espace sacré de transformation douce, où l’on peut enfin se déposer, respirer, ressentir, et s’ouvrir à la vie.
Je t'attend à Océan Intérieur.

Si tu ressens l’appel, suis-le.